婺源紫阳一小开展户外运动安全基础知识

　　报道：近些年，户外运动风靡大城小镇，梦见牙齿松动流行于各色人群。6月17日，紫阳一小特地邀请婺源登山协会领队汪根林，在全体教师中开展了一次户外安全基础知识，给户外出行的安全敲响警钟，提醒教师“驴友”们享受运动的同时，做好各方面的准备，避免事件的发生。

　　伊始，汪领队带领大家做了个小动作，告诉大家如果改变生活方式和习惯，或许能给我们带来不同的感受和欣喜。户外运动亦如此。对于户外运动，汪领队从基本概念入手，强调了户外安全的重要性，重点说明了户外运动者要学会深呼吸，做到健康出行、娱悦身心；控制一定的运动量，不可逞强好胜；制定好完整的出行计划，好膝盖；配用登山杖，规范正确用法；选择旅游鞋，合适护脚；着装以冲锋衣裤为佳，透气、防水、防风、耐磨；带好必备工具，防卫蛇、马蜂等意外。

　　中，汪领队以PPT模板为辅助，以亲身示范为板演，以激昂的语言为解说，精彩，生动，专业，详解整个户外安全基础知识，让全体教师受益匪浅。