“不跑就出局”全国召集令:
我们知道你会有各种借口,所以我们就是要求每天跑!
想跑步但难以一个人的朋友:每人拿出一笔钱作为监督契约金,一起跑步,谁没跑则扣除当日契约金,下来的跑友平分这笔契约金,没有任何借口,不跑就出局。微信搜索号“不跑就出局”一键加入挑战计划!
该跑团于2014年11月21日发起,截止目前已有3000余人在这里成功跑步超过21天,平均减肥8斤!
跑团契约详情:
每人拿出一笔钱作为监督契约金;
每天按照跑班最低公里数进行跑步;
用咕咚、悦跑圈、Nike+等跑步计数软件记录跑步数据并截图;
当日23:50前在号提交跑步数据截图;
谁没跑则扣除其当日契约金,平分给当日下来的跑友。
跑团声明:
这是一群追求改变的朋友共同发起的公益契约跑团,契约是我们的核心,为了跑团的健康发展特做几点重要声明:
一旦报名加入跑步,除部分不可原因,不能中途申请退款退出;
每日跑步情况的评判标准仅限在微信号提交的跑步截图,没有任何借口,不跑就出局;
如有作弊,视为严重跑团契约行为,将被扣除全部契约金并一个月之内不得再加入跑团;
一个跑步周期内有出局情况者,可取回已的契约金,但是不能获得本跑步周期内的金;
契约金返款可到个人中心账户直接提现。
微信搜索号【不跑就出局】改变从这一步开始
没有任何借口的,跑!就现在
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